Artikkelit

SUL/Thomas Windestam/Decabild

Yleisurheilijan ammattina urheilu

/in /by

Opiskelija- ja uratarinat – kokemuksia

Kuka #perholainen huippu-urheilija

Oskari Mörö
yo-merkonomi, ammattiurheilija/yleisurheilija 400m aidat
Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Oskari Mörö yo-merkonomi, yleisurheilija Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Hikiset treenit ja kansainvälisen tason urheilu-ura kuumottelevat Oskaria

Mitä nyt, OSKARI?

Valmistuin Perho Liiketalousopistosta 2021 merkonomiksi yo-pohjaiselta liiketoiminnan opinnot ja huippu-urheilun yhdistävältä Urhea-linjalta.

Mistä opinnoista pidit eniten?

Liiketoiminnan perustutkinto tarjoaa erittäin hyvän ponnahduslaudan urheilu-uran jälkeiseen elämään. Liiketoiminnan ymmärtäminen ja taito/osaaminen on tärkeää jokaisessa tulevaisuuden ammatissa. Puhumattakaan henkilökohtaiseen elämään liittyvistä taidoista, mikä loppupeleissä on mielestäni yksi opiskelun tärkein tarkoitus.

Mielekkäintä opiskelussa oli mielestäni se, miten meidän urhealinjalaisten opintopolku räätälöitiin jokaiselle erikseen ja tuotteliaammalla mahdollisella tavalla. Tutkinnon osat aikatauluineen räätälöitiin urheilijan menojen, kuten esimerkiksi vaikka kisamatkojen, mukaan. Lisäksi myös mahdollistettiin urheilijan yhteistyökumppanuuksien hyödyntäminen osana tutkintoa.

Stoorisi

Perho Liiketalousopisto tarjosi loistavan mahdollisuuden kouluttautua liiketoiminnan maailmaan tavoitteellisen huippu-urheilu-uran ohessa. Oli avartavaa huomata kuinka paljon samaa yrittäjyydessä ja urheilijan ammatissa on liiketoiminnan näkökulmasta.

Voin suositella liiketoiminnan perustutkintoa Perho Liiketalousopiston Urhea-linjalla jokaiselle tavoitteelliselle urheilijalle, joka haluaa määrätietoisen harjoittelun ohessa kartuttaa elämän sekä urheilu-uran kannalta hyödyllisiä taitoja rennon tuotteliaalla tavalla.

Oma arvostukseni tavoitteellista, kansainvälisen tason urheilu-uraa kohtaa kasvoi opintojen myötä!

Yleisurheilijan ammattina urheilu – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö. Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Näin haet meille
Opiskelija- ja uratarina-arkisto

 

Syksyn 2021 #liikkuvaperholainen

/in /by

Kaikille perholaisille opiskelijoille on nyt tarjolla ilmainen tuhannen taalan paikka testata liikuntajuttuja ammattilaisten, kuten muun muassa personal trainerin, ohjauksessa.

Ties vaikka näistä löytyy Se Oma Laji, jonka avulla saat hyvää oloa & kaupan päälle lihakset kiiltämään jne.:

Katso tästä lisää opintovuoden 2021–2022 aktiviteetteja:

Syksyn 2021 #liikkuvaperholainen

Syksyn 2021 #liikkuvaperholainen

Personal trainerimme Viltsu laatii sinulle – ja vaikka kaverillesikin – oman kuntosaliohjelman tai treenisuunnitelman

Varaukset:
Viltsu, personal trainer (PT)
PT (at) perho.fi

Sovi oma treenisessio! Saat yksilöllistä ohjausta esim. kuntosaliharjoitteluun.

Personal trainer, treeniaikavaraus

Syksyn 2021 #liikkuvaperholainen – lisätiedot

Liikkuva, aktiivinen ja hyvinvoiva perholainen -tunnusTiina Meriluoto, opettaja
050 559 4733
tiina.meriluoto (at) perho.fi

Minna Jalonen, hankeasiantuntija
040 774 7449
minna.jalonen (at) perho.fi

 

P.S. Vinkkejä oman arkiliikunnan lisäämisen:

Syksyn 2021 #liikkuvaperholainen

 

Kestävyyttä kentälle & keittiöön -reseptikirja

/in /by

Suomen Olympiakomitea on julkaissut nuorille urheilijoille suunnatun reseptikirjan Kestävyyttä kentälle & keittiöön. Projektin toteutti Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhea yhdessä ruoka-alan asiantuntijoiden, Marttojen ja Perho Liiketalousopiston, kanssa.

Kestävyyttä kentälle & keittiöön -reseptikirja

Tältä näytää esimerkiksi kohtuukuormitteisen harjoituspäivän lautasmalli  – kuva Kestävyyttä kentälle & keittiöön -reseptikirjasta, alkuperäinen lähde: terveurheilija.fi

Kasviksia ei välttämättä löydy urheilijan(-kaan) lautaselta joka aterialla, vaan usein on vain jokin hiilihydraatin lähde ja jokin proteiinin lähde.

”Toivomme, että reseptikirjan avulla onnistuisimme myös innostamaan kasvisten käyttöön ja sitä kautta nuoret saisivat monipuolistettua omaa ruokavaliotaan”, sanoo Urhean ravitsemusterapeutti Vili Jaakola vinkaten reseptikirjan ideaan.

Eli mitä urheilijat syövät/mitä heidän kannattaa syödä, jota ruokavalio olisi kiinteä osa hyvää treeniä?

Lue lisää, tutustu resepteihin – ja ota käyttöön:

Urhea: Reseptien avulla kestävyyttä urheilijan arkeen

Kestävyyttä kentälle & keittiöön – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö, Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Olli Takanen, kouluttaja, ravintola-ala/Perho PRO
040 156 3535
olli.takanen (at) perho.fi

#mitäurheilijatsyövät

Kestävyyttä kentälle & keittiöön -reseptikirja

Perho Liiketalousopisto on Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian aktiivinen jäsen Tästä juontaa liiketoiminnan perustutkintoon johtavien palvelumuotoiltujen Urheiluakatemia-polkujemme Urhea-linja -nimi. Oppilaitoksellamme on opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämä urheilijoiden ammatillisen koulutuksen erityistehtävä ja valtakunnallisen urheiluoppilaitoksen status.

Tervetuloa opintojen pariin!

/in /by

Opiskelu alkaa, kun kesä loppuu. Se ei kuitenkaan tarkoita talven tuloa. Elokuusta on jouluun matkaa neljä opintoperiodia 😙

#perholainen #ravintolaala #matkailuala #liiketoiminta #urhealinjat #tulesiksimikähaluatolla

Uusien perholaisten opintovuosi 2021–2022 alkaa ma 9.8.

  • Peruskoulupohjainen ravintola- ja catering-alan perustutkinto, Töölön kampus klo 9
  • Restaurant Cook (yhteishaun yo-pohjainen ja jatkuva haku), Töölön kampus klo 10
  • Matkailualan kaksoistutkinto, yhteishaussa Malmin pääkampuksekseen valinneet Malmilla klo 9
  • Matkailualan kaksoistutkinto, yhteishaussa Töölön pääkampuksekseen valinneet Töölössä klo 9
  • Peruskoulupohjainen Urhea-linja, Malmin kampus klo 9
  • Urhea-linjan Sporttikaksari-kaksoistutkinto, Malmin kampus klo 10
  • Yo-pohjainen Urhea-linja, yksilöllinen aloitus (sovittu opiskelijakohtaisesti).

Jatkavien opiskelijoiden opintovuosi 2021–2022 alkaa lukkarin mukaan.

Opintoja varten tarvitset läppärin tai pöytätietokoneen. Käytämme Windows-käyttöjärjestelmää.

Syksyn 2021 periodit

  1. periodi 9.8.–29.8.
  2. periodi 30.8.–3.10.
  3. periodi 4.10.–14.11. (sisältää syysloman vko 42)
  4. periodi 15.11.–20.12.
  • Joululoma 21.12.2021–9.1.2022

Kauden valmistumispäivä 20.12.2021.

Kevään 2022 periodit

  1. periodi 10.1.–13.2.2022
  2. periodi 14.2.–27.3. (sisältää hiihtoloman vko 8)
  3. periodi 28.3.–1.5.
  4. periodi 2.5.–5.6.

Kevään valmistujaisjuhla 3.6.2022.

Tervetuloa opintojen pariin – lisätiedot

Opintopalvelut
Yhteystiedot

 

Urhea-halli vihittiin käyttöön

/in /by

Urhean uusi aikakausi on alkanut – Perho Liiketalousopisto mukana!

Tuore Helsingin pormestari Juhana Vartiainen sai pormestarikautensa ensimmäisenä tehtävänä vihkiä ti 3.8.2021 viralliseen käyttöön Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian Urhea-kampukselle nousseen Urhea-hallin. Hallin ovet avautuvat urheilijoille ja urheiluseuroille sekä liikunta- ja urheiluharrastajille su 7. syyskuuta.

tiedote: Urhea-halli vihittiin käyttöön Helsingissä

Pormestari Vartiainen leikkaa nauhan. Takana keskellä kaikille perholaisille tuttu hahmo, rehtori Juha Ojajärvi, joka on myös Urhea-säätiön hallituksen puheenjohtaja. Kuva: Ville Vuorinen

Urhea-hallissa harjoittelee noin kolmekymmentä pääkaupunkiseudun urheiluseuraa, joten se on merkittävä edistysaskel myös helsinkiläisille liikunta- ja urheiluharrastajille. Pormestari Vartiainen kuvasikin hallia uuden aikakauden alkuna ja ennakoi sen kannustavan muitakin kaupunkeja vastaavanlaisiin, myös matalan kynnyksen liikuntaa edistäviin, ratkaisuihin.

Avajaisnauha leikattiin kymmeneen osaan

Pormestari Vartiaisen lisäksi uutukaisen Urhea-hallin avajaisnauhasta saivat leikata oman palasensa myös koripallomaajoukkueessa 137 ottelua pelannut, vuoden 2007 NBA-varaus ja viidessä maassa ammattilaisena pelannut Malmin Superkoriksen kasvatti Petteri Koponen, Espanjassa ammattilaisena pelaava Wartti Basketin kasvatti ja SusiLadies joukkueen kantava voima Elina Koskimies, kaikkien aikojen menestynein suomalainen naiskoripalloilija Lea Hakala, koripallomaajoukkueessa 151 peliä pelannut, Helsingin liikuntajohtajana merkittävästi Urhea-hallin rakentamista edistänyt Anssi Rauramo,  

opetus- ja kulttuuriministeriön ylitarkastaja Samuli Rasila,  Mäkelänrinteen lukion rehtori Vesa Vihervä, Urhea-säätiön puheenjohtaja, Urhea-halli Oy:n puheenjohtaja Sampo Suihko sekä Urhea-säätiön toimitusjohtaja Simo Tarvonen.

Oman historiallisen Urhea-hallin avajaisnauhapalansa sai leikata myös Urhea-säätiön hallituksen puheenjohtaja, Perho Liiketalousopiston rehtori ja toimitusjohtaja Juha Ojajärvi. Perho Liiketalousopisto on valtakunnallinen urheiluoppilaitos ja yksi Urhean eli Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian perustajajäsenistä.

Käyttöönvihkimisensä jälkeen Urhea-hallin areenalla pelattiin sen ensimmäinen maaottelu

Suomen koripallomaajoukkue Susijengi – Tanska

tiedote: Urhea-halli vihittiin käyttöön Helsingissä

Suomen koripallomaajoukkue Susijengin Elias Valtonen tekee avauskorin ti 3.8. Tanskaa vastaan pelatussa maaottelussa. Kuva: Ville Vuorinen

Urhea-hallin lisäksi Urhea-kampuksella seisoo Mäkelänrinteen lukion ja uintikeskuksen kanssa komeasti myös opiskelijaurheilijoille suunnattu Urhea-koti, johon ensimmäiset asukkaat ovat jo muuttaneet. Urhea-kodin lyhytaikaiset vuokra-asunnot soveltuvat myös korkeanpaikan olosuhteeksi.

Kampuksen ravintola palvelee kaikkia kampuksen käyttäjiä ja lisäksi toimii Mäkelänrinteen lukion kouluravintolana.

Kampuksella toimii nyt myös Olympiavalmennuskeskus Helsinki, joka on erityisesti kesä- ja jäälajien keskus. Talvilajien keskus on Sotkamossa ja Kuusamossa toimiva Vuokatti-Ruka. Näissä keskuksissa harjoitusolosuhteet ja urheilijoiden tukitoiminnot, kuten fysioterapiapalvelut, ovat saatavilla Olympiakomitean kaikille tukiurheilijoille.

Helsingin Urheilulääkäriaseman toimitilat siirtyivät elokuun alussa Urhea-halliin, joten lääkäripalvelut ovat urheilijoille helposti saavutettavissa.

Urhea-hallin strategiset mitat ja tiedot

  • 14.000 m2, josta urheilutiloja noin 8.000 m2
  • kaksi täysimittaista koripallokenttää ja 1.100-paikaisen katsomon käsittävä tapahtuma-areena, joka soveltuu myös esimerkiksi kamppailulajien turnauksiin ja voimistelukilpailuihin
  • rytmisen ja telinevoimistelun salit
  • judotatamit
  • painimolskit
  • yleisurheilun 138 m pitkä juoksusuora pituus- ja kolmiloikkapaikat
  • keihään- ja kiekonheiton heittoseinä,
  • voima- ja yleisharjoittelutilat
  • peilisali
  • osoite: Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki
  • urhea-halli.fi

Urhea-halli vihittiin käyttöön Helsingissä – lisätiedot

Urhea-halli
Kaisa Vikkula, liiketoimintajohtaja
040 548 3554
kaisa.vikkula (at) urhea.fi

Urhea-säätiö
Simo Tarvonen, toimitusjohtaja
050 583 6513
simo.tarvonen (at) urhea.fi

Perho Liiketalousopisto
Juha Ojajärvi, rehtori, toimitusjohtaja
Urhea-säätiön hallituksen puheenjohtaja
0400 939 269
juha.ojajarvi (at) perho.fi

urhea-halli.fi

Perho Liiketalousopisto on Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian aktiivinen jäsen Tästä juontaa liiketoiminnan perustutkintoon johtavien palvelumuotoiltujen Urheiluakatemia-polkujemme Urhea-linja -nimi. Oppilaitoksellamme on opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämä urheilijoiden ammatillisen koulutuksen erityistehtävä ja valtakunnallisen urheiluoppilaitoksen status.

 

Judoka jatkoi fyssarilta fyssariksi

/in /by

Opiskelija- ja uratarinat – kokemuksia

Kuka #perholainen huippu-urheilija

Emmi Rossi
merkonomi, judoka, fysioterapeutti
Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Emmi sai Perho Liiketalousopiston fyssarilta kipinän fysioterapeutin opintoihin – ja valmista tulee tuota pikaa

Mitä nyt, EMMI?

Valmistuin Perho Liiketalousopistosta 2018 merkonomiksi yo-pohjaiselta liiketoiminnan opinnot ja huippu-urheilun yhdistävältä Urhea-linjalta. Perho LTOn fyssarilta sain kipinän jatkaa opintoja ammattikorkeakoulussa fysioterapeutiksi, jollaiseksi valmistun tänä vuonna (2021).

Mistä opinnoista pidit eniten?

Perho Liiketalousopistossa opiskelu suunnitellaan kattavasti urheilun ympärille. Lisäksi koulu mahdollistaa muun muassa oheisharjoittelun oppituntien välissä Malmin kampuksensa yhteydessä olevalla oman liikuntakeskus Helmi Centerin kuntosalilla.

Erityisesti mieleen jäivät tietysti fysioterapeutti Aleksi Öhmanin kanssa tekemäni viikoittaiset harjoitukset, jotka koin erittäin hyödyllisiksi. Nuorella urheilijalla ei välttämättä ole vielä ympärillä omaa ”tiimiä”, joka tukee urheilijaa muutenkin kuin lajiharjoittelussa. Oli huippua kun koulu tuki myös huollon, kuten fyssaripalvelujen, saralla.

Tykkäsin myös ruokatunnista 😃 Opiskelijaruokala tarjosi päivittäin ravitsevan ja herkullisen lounaan. Oli parasta tulla aamutreeneistä suoraan valmiiseen lounaspöytään!

Stoorisi

Perho Liiketalousopiston Urhea-linjalla opiskelu mahdollisti minulle hyvän ammattipohjan samalla, kun halusin panostaa urheilu-uraani. Monet urheilijat jäävät ilman koulutusta, kun treenit sekä leirit ja kisareissut vievät niin paljon aikaa.  Läsnäolo koulussa ja opiskelu muutenkin on hankalaa sovittaa urheilijan arkeen, jos koulu ei tule vastaan esimerkiksi aikatauluissa. Perho Liiketalousopisto tulee vastaan ja onnistuu tekemään sen niin, ettei opiskelu eikä urheilu kumpikaan kärsi.

Suosittelen Urhea-linjaa kaikille tosimielellä urheileville, jotka haluavat varmistaa, että pärjäävät myös urheilu-uransa pausseilla ja jälkeen!

Judoka jatkoi fyssarilta fyssariksi – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö. Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Näin haet meille

Opiskelija- ja uratarina-arkisto

 

 

Urheilijan ura kuin startup-yritys

/in /by

Opiskelija- ja uratarinat – kokemuksia

Kuka #perholainen huippu-urheilija

Sasu Halme
merkonomi, maastopyöräilijä, tradenomiopiskelija
Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Sasu v 2021 amk-vaihdossa Sveitsissä, missä maastopyöräilijälle on tarjolla taitojen hiontaan myös serpentiiniteitä ja jokilaaksoja

Mitä nyt, SASU?

Valmistuin Perho Liiketalousopistosta 2018 merkonomiksi yo-pohjaiselta liiketoiminnan opinnot ja huippu-urheilun yhdistävältä Urhea-linjalta.

Mistä opinnoista pidit eniten?

Koen, että opiskelu Perho Liiketalousopistossa tarjosi hyvää vastapainoa urheilu-uralle ja antoi uutta näkökulmaa.

Pidin opintoja riittävän joustavina ja pystyin edistämään niitä sijainnista riippumatta. Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia URHEAn piirissä pysyminen antaa lisätukea palveluiden muodossa.

Monia liiketalouden aiheita pystyin yhdistämään omaan urheilu-uraani ja pidin ajatusmallista, jossa urheilijan uraa verrattiin startup-yritykseen.

Liiketoimintasuunnitelman tekeminen laittoi urheilijan pohtimaan muun muassa rahoitusta ja oman osaamisen tuotteistamista. Erityisen hyödyllistä oli muun muassa sponsori- ja yrityskumppanuuksien suunnittelu sekä preppaus porukalla muiden urheilijoiden kanssa.

Vaan aina on ja pitää olla varaa kehittämiselle. Veisin Perho Liiketalousopiston opiskelun ja huippu-urheilun yhdistävää mallia vielä enemmän käytännön suuntaan, jossa yhteistyötä tehtäisiin suoraan yritysten kanssa. Projektit antaisivat arvokkaita kontakteja ja osaamista.

Stoorisi

Oman aktiivisen urheilu-uran päättyessä jatko-opiskelu liiketalouden parissa Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa tuntui hyvältä jatkumolta Perho Liiketalousopistossa syntyneen opiskelukipinän seurauksena.

Uskon Perho Liiketalousopiston opintojen sopivan urheilijoille, ja erityisesti uran alkuvaiheessa oleville lupauksille, jotka haluavat haastaa itseään ja hankkia uutta osaamista urheilun ohessa. Mielestäni opinnot sopivat hyvin lukion tai armeijan jälkeen, mutta miksei yhtä hyvin myös myöhemminkin, jos urheilu-uran tilanne sen sallii.

Maastopyöräilijän ura kuin startup-yritys – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö. Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Näin haet meille
Opiskelija- ja uratarina-arkisto

 

100m aitoja & jatko-opintosuunnitelmia

/in /by

Opiskelija- ja uratarinat – kokemuksia

Kuka #perholainen huippu-urheilija

Anni Siirtola
merkonomi, maajoukkuetason yleisurheilija, 100m aidat,
Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Anni Siirtola merkonomi, maajoukkuetason yleisurheilija, 100m aidat, Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Anni on tyytyväinen, sillä perholaisuus on tuottanut hedelmää ja kantanut pitkälle – on ammatillinen pätevyys ja työpaikka sekä kohta kukaties myös korkeakoulututkinto. Kuva: Heidi Lehikoinen

Mitä nyt, ANNI?

Valmistuin Perho Liiketalousopistosta 2019 merkonomiksi yo-pohjaiselta liiketoiminnan opinnot ja huippu-urheilun yhdistävältä Urhea-linjalta. Olen edelleen osa-aikatöissä opintojen aikaisessa työssäoppimispaikassani Partioaitassa eli jo kolmatta vuotta :)

Mistä opinnoista pidit eniten?

Opiskelu Perho Liiketalousopistossa antoi minulle lukion jälkeen mahdollisuuden urheilla täysipainoisesti sekä hankkia samalla loistavan liiketoiminnan koulutuksen kahdessa vuodessa.

Perho LTOssa pidin erityisesti ilmapiiristä ja siitä, että opintoja pystyi tarvittaessa tekemään omaan tahtiin. Kovien treenijaksojen tai leirien aikana se toi huomattavaa helpotusta opiskeluun.

Stoorisi

Koulutus on tuottanut hedelmää ja kantanut pitkälle. Tuo paljon mielenrauhaa urheilijana, kun on työpaikka ja ammatillinen pätevyys. Jos urheilu-ura loppuisi yhtäkkiä – tulisi esimerksi isokin vamma, niin on jotain jonka päälle ”pudota”, mutta pehmeästi.

Tutkinto myös selkeytti tulevaisuudenhaaveitani ja haenkin nyt tradenomiksi muiden hakukohteiden ohella. Ilman Perho Liiketaloustopiston merkonomiopintoja en varmastikaan olisi harkinnut liiketaloustyyppistä koulutusta ja vielä korkea-asteelle asti.

Suosittelisin opintoja Perho Liiketalousopiston Urhea-linjalla kaikille urheilijoille, jotka eivät ole lukion/yläasteen jälkeen vielä täysin varmoja ammattihaaveistaan, mutta ovat kiinnostuneita esimerkiksi markkinoinnista.

100m aitoja & jatko-opintosuunnitelmia – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö. Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Näin haet meille
Opiskelija- ja uratarina-arkisto

 

Estejuoksija löysi palvelumuotoilun

/in /by

Opiskelija- ja uratarinat – kokemuksia

Kuka #perholainen huippu-urheilija

Topi Raitanen
merkonomi, estejuoksija
Perho Liiketalousopiston ylioppilaspohjaisen Urhea-linjan alumni

Topin mielestä aidat ja eteet on tehty ylitettäviksi alittamisen sijaan

Topille EM-mestaruus Münchenin 2022 kisoissa >>

Mitä nyt, TOPI?

Valmistuin Perho Liiketalousopistosta 2020 merkonomiksi yo-pohjaiselta liiketoiminnan opinnot ja huippu-urheilun yhdistävältä Urhea-linjalta.

Mistä opinnoista pidit eniten?

Perho LTO tarjosi joustavat puitteet yhdistää opinnot sekä huippu-urheilun. Olen siitä erittäin kiitollinen opettajille sekä tutkinnon suunnittelijalle, Tuuli Merikoskelle.

Opin paljon uutta etenkin palvelumuotoilusta ja itsensä brändäämisestä.  Taitoja tulen varmasti hyödyntämään.

Stoorisi

Elän tässä päivässä. Pääsin opiskelemaan mielenkiintoista aihetta ja yhdistämään kouluprojekteja urheilu-uraani. Nyt ymmärrän paremmin toimintaympäristöä, jossa toimin, ja osaan hoitaa omia kumppanuuksiani laadukkaammin.

Suosittelisin Perho Liiketalousopiston yo-merkonomin tutkintoa kaikille, jotka haluavat joustavan ja yksilöllisen tavan opiskella ja oppia uutta. Tutkinto sopii erittäin hyvin liitettäväksi esimerkiksi urheilu-uran kylkeen.

Estejuoksija löysi palvelumuotoilun – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö. Urhea-linjat
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Näin haet meille

Opiskelija- ja uratarina-arkisto

 

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

/in /by

Liikkuva opiskelu -ohjelman Liikkuva perholainen -hankkeen masinoimana järjestettiin peholaisille ke 19.5. virtuaalinen liikuntapäivä, jonka vetäjinä toimivat Kisakallion urheiluopiston opiskelijat. Tunnelma oli iloinen ja innostunut sekä Perho Liiketalousopiston että Kisakallion päässä.

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

Alkuperäisen suunnitelman mukaan Kisakallion urheiluopiston >> porukan piti tulla livenä meille Perho Liiketalousopistoon laittamaan kaikille perholaisille liikettä tossuihin, mutta kun on tuo korona, joka sekoittaa kaiken. Jouduimme miettimään toteutuksen uudelleen.

Vaan mikäs siinä. Päätimme kokeilla, miten liikuntapäivä pystyttäisiin toteuttamaan virtuaalisesti – ja tod.näk. hieman alkuperäistä ideaa pienimuotoisempana.

Ja näin tehtiin – Piristävä taukojumppa!

Kisakallion särmät LPT19-22 ryhmän opiskelijat suunnittelivat opettajansa Rebekka Ruokorannan kanssa Perho Liiketalousopiston henkilöstölle Piristäväksi taukojumpaksi nimeämänsä jumppahetken sekä lisäksi noin tunnin pituisen liikuntahetken kahdelle, matkailualan ja liiketoiminnan, opiskelijaryhmällemme.

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

Tässä lämmitellään

Tanssia ja liikkuvuusharjoitteita

Kumpikin opiskelijaryhmä jaettiin kahteen ryhmään, joista toinen aloitti Peilisalissa lämmitellen Kisakallion opiskelijoiden ohjaamalla tanssilla. Sen jälkeen vuorossa oli ohjattuna erilaisia monipuolisia liikkuvuusharjoitteita.

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

Tässä vedetään ruudun molemmin puolin piristävää taukojumppaa

Bingoa hiki hatussa

Samaan aikaan toinen puoli ryhmästä aloitti liikuntahetkensä Salissa. Siellä porukka jaettiin vielä pariin pienempään ryhmään, joilla oli kännykkään lataamansa Google Meetin kautta kaksi Kisakallion opiskelijaa ohjaamassa ja tsemppaamassa suorituksissa – kuten bingoamisessa.

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

Tässä bingotaan

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

Tässä bingoajat pitävät Google Meet’iä

Erilaisia liikunnallisia tehtäviä ja terveyteen liittyviä kysymyksiä tarjonneen Liikunnallisen Bingon voitosta kisailtiinkin oikein innolla. Voittoisa ryhmä keräsi puolen tunnin aikana yhteensä kuusi bingoa!

Tässä tehdään liikkuvuusharjoituksia Peilisalissa

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin

…ja jossain välissä lankutettiinkin!

Voi vain todeta, että päivä oli kiva, erilainen ja mieleenpainuva :)

Onnistuimme luomaan yhdessä virtuaalisen liikuntapäivän, jonka jäljiltä olemme mukavasti maitohapoilla päästä varpaisiin.

Iso kiitos kaikille osallistujille!

Erityiskiitos Kisakallion urheiluopiston opiskelijoille! Ei varmasti ollut ihan helppoa vetää etänä vieraalle porukalle taukojumppaa, mikä onnistui kuitenkin paremmin kuin hyvin:

piristävä taukojumppa -sessio sai osallistujilta kiitosta niin hyvistä liikkeistä kuin reippaasta, selkeästä ja rohkeasta ohjaamisestakin.

Liikuntapäivä liikutti etäyhteyksin – lisätiedot

Tuuli Merikoski, koulutuspäällikkö
0400 711 728
tuuli.merikoski (at) perho.fi

Tiina Meriluoto, opettaja
050 559 4733
tiina.meriluoto (at) perho.fi