23.3.2026 / Vastuullisuus

Hyvä elämä rakentuu arjessa

Kirjoitus: Katriina Salmikuukka, apulaisrehtori

Olemme viettäneet opintovuotta 2025–2026 kestävän kehityksen teemalla hyvä elämä.

Hyvä elämä rakentuu arjen merkityksellisistä asioista: turvallisesta ilmapiiristä, mielekkäästä opiskelusta, toimivista ihmissuhteista ja riittävästä tuesta. Keväällä 2025 kysyimme henkilöstöltä ja opiskelijoilta, mitä hyvä elämä heille merkitsee.

Opiskelijoiden vastauksissa korostuivat erityisesti ystävät ja perhe, terveys ja hyvä ruoka, onnellisuus ja rakkaus sekä toiveet hyvästä työpaikasta ja tulevasta toimeentulosta. Moni mainitsi myös hyvän elämän rakennusaineiksi harrastukset ja matkustamisen.

Perhon opiskelijoiden kouluterveyskyselyn tuloksissa nousee esiin teemoja, jotka kertovat, että opiskelijamme arvostavat Perhon yhteisöllisyyttä ja turvallista ilmapiiriä. Yhteisöllisyyden vahvistaminen vähentää merkittävästi yksinäisyyden tuntemuksia ja opiskelukavereiden tuki on tärkeää opintoihin kiinnittymisessä.

Hyvinvoinnin ja jaksamisen vaaliminen on meille Perhossa tärkeää. Näemme, että jos opiskelijoilla on mahdollisuus riittävään uneen, ravintoon ja palautumiseen, opinnot sujuvat ja arjen hallinta paranee. Haluamme Perhossa tarjota erinomaista ruokaa ja opiskelijoiden palautteiden perusteella olemme siinä onnistuneet.

Pidämme liikunnallisen elämäntavan edistämistä yhtenä hyvinvoinnin kulmakivistä. Perhossa liikuntaan kannustetaan tarjoamalla opiskelijoille mahdollisuus käyttää omia liikuntatilojamme sekä kokeilla eri lajeja, jotta jokainen löytäisi itselleen mieluisan tavan liikkua. Olemme myös kehittäneet liikuntaneuvontaa ja liikkumisen puheeksi ottamista osana liikunnallisen elämäntavan tukea.

Perhossa jokainen voi olla oma itsensä. Opiskelijamme arvostavat välitöntä ilmapiiriä, jossa aikuisen kanssa keskustelu on aina mahdollista. Kuulumisten kysyminen ja ajatusten vaihto tukevat opiskelijan mielen hyvinvointia. Järjestämme hyvinvointiviikoilla myös paljon terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietopohjaista toimintaa. Arkeemme ovat vakiintuneet myös opiskelijaryhmissä tapahtuvat tuen mallit ja keskustelut. Yhteisöllisen toimintamme edistää opiskelijoiden viihtymistä koulussa ja selkeät pelisäännöt sekä turvallisemman tilan periaatteet tuovat vakautta ja turvallista ilmapiiriä.

Kun opiskelija voi hyvin, hän oppii, kasvaa ja löytää oman polkunsa. Se on hyvän elämän ydin Perhossa.