Ruokailu kampuksilla
Perho Liiketalousopiston opiskelijoiden ja henkilöstön viikottain vaihtuvat lounasmenut, joissa toteutamme myös opiskelijoiden ruokatoiveita.
LOUNASMENU VKO | Ke 11.8.– Pe 15.8.2025
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
MALMIN KAMPUS
Ravintola Perhon Helmi
Lounas klo 10.30-13
Maanantai
Kanaviillokkia L, G *
Kookoksista Pinaattipataa M, G, Veg, P
Tiistai
Vebabia Tomaattikastikkeella ja Valkosipulijogurtilla Veg, VS *
Keskiviikko
Kalapuikkoja M *
Tofucurrya M, G, Veg, VS *
Torstai
Lyonin Kanaa L, G, VS
Sechuanin Munakoisoa M, G, Veg *
Perjantai
Uunimakkaraa L, G *
Tofu Tikka Masala M, G, Veg, VS *
TÖÖLÖN KAMPUS
Ravintola Perhon Herkku
Lounas klo 10.30–13.30
Maanantai
–
Tiistai
–
Keskiviikko
Pasta Bolognese L (G)
Kasvis pasta Bolognese V (G)
Torstai
Kukkoa viinissä ja riisiä M G
Portobellostifado ja riisiä V G
Perjantai
Lohi- ja kasviskiusausta L (V) G
L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, VEG = vegaaninen, VS = sisältää valkosipulia, P = sisältää pähkinää. Suluissa annosvaihtoehdot!
* -merkityt annokset täyttävät Sydänmerkki -suositukset
= annos on ravintoarvoiltaan parempi vaihtoehto eli siinä rasvan laatu on hyvää eli pehmeää, suolan ja sokerin määrä on maltillinen ja kuitua reilusti.
*** -merkityt annokset ovat opiskelijan toiveita