Treenit personal trainerin kanssa?
Moi perholainen! Olen Viltsu, Perho Liiketalousopiston personal trainer. Valmistuin liikuntaneuvojaksi ja PT:ksi vuonna 2019.
Tulin Perho Liiketalousopistoon osana ‘’Liikkuva, aktiivinen ja hyvinvoiva perholainen’’ -hanketta ja tehtäväni on tarjota teille yhteisiä liikuntatuokioita ja yksilöllistä kuntosaliohjausta. Tavoitteenani on lisätä liikunnan iloa, tietämystä ja tehdä liikunnasta teille jokapäiväinen osa arkea.
🤳vs. 💪 eli pienillä valinnoilla kohti terveellisempää ja liikunnallisempaa elämää!
Tässä syksyn menovinkkejä:
Ota minuun yhteyttä ja tule kokeilemaan, millaista on treenata personal trainerin kanssa!
Voit myös tehdä PT-varauksesi myös suoraan kalenteriin:
Treenit personal trainerin kanssa – lisätiedot
Viltsu, personal trainer (PT)
PT (at) perho.fi
P.S.
Voit tulla treenaamaan yksin tai kaverin kanssa. Tehdään sulle/teille just sun/teidän näköinen oma kuntosaliohjelma tai treenisuunnitelma!
